La Salud No es un Accidente: Es la Suma de tus Decisiones Diarias

Por Marcos Ornelas
Experto en Marketing Digital, Líder Triple Diamante en MLM, Autor Best Seller en Amazon y Fundador de Funnel360

Introducción

Cada día es una oportunidad para construir salud o enfermedad. Aunque parezca una afirmación simple, encierra una verdad profunda: tu bienestar no depende del azar, sino de tus decisiones conscientes.

En este artículo quiero compartirte una reflexión profunda sobre las nociones fundamentales de la salud, basada en principios respaldados por la experiencia, la literatura sobre salud natural y mi propia práctica diaria.

¿Qué es realmente la salud?

La salud verdadera implica que el cuerpo funcione de forma armoniosa, eficiente y natural. Según múltiples referencias, la salud es el estado en el que el ser orgánico ejerce normalmente todas sus funciones. La enfermedad, por otro lado, es la alteración más o menos grave de dicha normalidad.

El cuerpo humano: un sistema diseñado para la vida

El cuerpo tiene una sola función central: mantener la vida. Y para lograrlo, se apoya en dos pilares biológicos esenciales:

1. Nutrición

Todo lo que ingieres influye en tus células, energía y funcionamiento. No se trata solo de comer, sino de nutrir con conciencia.

2. Eliminación

Tan importante como nutrirse, es eliminar adecuadamente lo que el cuerpo no necesita. Una eliminación deficiente puede causar desequilibrios y enfermedades.

Las leyes naturales del cuerpo

El cuerpo humano obedece leyes naturales: descanso, hidratación, respiración, alimentación y movimiento. Cuando las respetas, tu cuerpo fluye. Cuando las ignoras, tu cuerpo reacciona.

La salud es responsabilidad personal

Tu salud no depende del médico ni del sistema. Tu salud es tuya, y cada decisión cuenta. No hay neutralidad: todo suma o resta.

El papel de los suplementos en la salud consciente

Hoy más que nunca, por el estrés y la baja calidad de los alimentos, los suplementos naturales son una herramienta poderosa para apoyar nuestros procesos internos.

¿Qué hacen los suplementos?

• Aportan nutrientes esenciales que muchas veces no obtenemos en cantidad suficiente.
• Refuerzan funciones como digestión, desintoxicación, oxigenación y regeneración celular.
• No sustituyen una dieta saludable, pero complementan inteligentemente.

No hacen milagros, pero aportan los nutrientes necesarios en la justa medida para mantener el equilibrio natural. En mi caso, los productos Ismerely han sido fundamentales en mi proceso de transformación personal.

La fórmula es sencilla, pero poderosa:

• Respeta las leyes del cuerpo
• Nutre con conciencia
• Elimina lo que no sirve
• Apóyate en suplementos de calidad
• Escucha a tu cuerpo antes de que grite

Una reflexión para ti

Tu cuerpo fue diseñado para vivir, no para sufrir. Solo necesita que tú le ayudes. “La salud es la consecuencia de los actos de cada día. Depende de nuestro comportamiento ante la ley natural, y es responsabilidad de cada quien.”

¿Y ahora qué sigue?

Hazte estas preguntas:

• ¿Estoy respetando las leyes naturales de mi cuerpo?
• ¿Estoy ayudando a mi cuerpo a nutrirse y eliminar lo que no necesita?
• ¿Estoy tomando acción o esperando que algo externo me salve?

¿Por dónde empezar?

Empieza por informarte. Luego, haz pequeños cambios. Y si quieres avanzar más rápido, apóyate en suplementos que realmente funcionen.

Mis recursos para ti

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